Fitnesstrainer B-Lizenz
Grundlage für strukturiertes Kraft- und Fitnesstraining.
Über Clemens
Hi, ich bin Clemens.
Ich bin Personal Trainer und trainiere selbst regelmäßig. Sport begleitet mich seit meiner Kindheit und hat mir im beruflichen wie im privaten Leben immer wieder geholfen, Belastungen auszugleichen, den Kopf freizubekommen und dranzubleiben. Diese Erfahrung prägt auch meine Arbeit: Training muss nicht perfekt sein, aber es sollte stattfinden und darf fordern.
Training muss in einen normalen Alltag passen.
Beruf, Familie, Termine und Stress gehören bei vielen Menschen dazu. Genau deshalb arbeite ich mit klaren Terminen, realistischen Plänen und Training, das sich nicht nur auf dem Papier gut liest.
Mein Ziel ist, dass du stärker, belastbarer und beweglicher wirst, ohne dich in eine Fitness-Rolle pressen zu müssen, die nicht zu dir passt.
Qualifikationen
Ausbildung und Schwerpunkte.
Medizinischer Fitnesstrainer
Besonderer Blick auf gesundheitsorientiertes Training und Belastbarkeit.
Ernährungsberater
Ernährung als ergänzender Baustein, wenn sie für dein Ziel eine Rolle spielt.
Kontakt
Lass uns sprechen.
Am besten klären wir kurz, was du brauchst und ob mein Training zu dir passt.