Kooperation Selbstverteidigung
Marcel Markwirth & Jahn Fitness.
Gemeinsam wurden bereits Selbstverteidigungskurse an Schulen sowie Kurse für Frauen, Männer und Unternehmen durchgeführt.
Zwei Trainer, ein klarer Kursrahmen.
Je nach Zielgruppe werden Inhalte, Belastung und Übungsformen vorab abgestimmt. Im Mittelpunkt stehen Aufmerksamkeit, Haltung, Distanz, klare Grenzen und einfache Handlungsmöglichkeiten.
Anfragen für Schulen, Gruppen und Unternehmen laufen direkt über Jahn Fitness. Umfang, Ort und Konditionen werden individuell vereinbart.
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